منتديات الوفاء
مرحبا بك يا زائر في منتديات الوفاء للافادة و الاستفادة ، ان كنت عضو ننتظر دخولك، و ان كنت زائر فقط فنتمنى أن تشارك معنا
منتديات الوفاء
مرحبا بك يا زائر في منتديات الوفاء للافادة و الاستفادة ، ان كنت عضو ننتظر دخولك، و ان كنت زائر فقط فنتمنى أن تشارك معنا
منتديات الوفاء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الوفاء

منتديات الوفاء للمواضيع و البرامج و الاسلاميات و التقنيات و الميلتيمديا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اسماء1
عضو(ة) نشيط(ة)
عضو(ة) نشيط(ة)
اسماء1


عدد الرسائل : 1285
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 13/01/2008

السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض Empty
مُساهمةموضوع: السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض   السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض I_icon_minitimeالسبت 16 أغسطس 2008, 10:27




السلام عليكم ,,



السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض 1730_17618_1145596591

المقادير

625 غراما من فيليه السمك الابيض مقطع شرائح

كوب وربع من عصير الليمون

ثلاث حبات من الطماطم الناضجه مقطعه

اربع حبات فلفل مخلل مقطعه شرائح

الطريقه

ضعي فيليه السمك في وعاء واسكبي فوقه عصير الليمون واتركيه منقوعا في الثلاجه مدة ثلاث ساعات

مع التحريك بين حين واخر

ضعي نصف كميه الحامض ثم اضيفي اليه الطماطم والمخلل والاريغانو والزيت

حركي بطريقه التنسيف واتركيه في الثلاجه مدة ساعه اخرى قبل التقديم اتركيه خارج الثلاجه مدة عشرين دقيقه او حتى تصبح حرارته تعادل حرارة المكان الذي هو فيه

ثم زيني الطبق بالبصل والزيتون واوراق الكزبرة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
newmaroc
نائب المدير
نائب المدير
newmaroc


عدد الرسائل : 4497
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 19/03/2008

السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض   السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض I_icon_minitimeالسبت 16 أغسطس 2008, 11:54

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسماء1
عضو(ة) نشيط(ة)
عضو(ة) نشيط(ة)
اسماء1


عدد الرسائل : 1285
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 13/01/2008

السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض   السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض I_icon_minitimeالإثنين 25 أغسطس 2008, 07:23

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
maroua
عضو(ة) جديد(ة)
عضو(ة) جديد(ة)
maroua


عدد الرسائل : 85
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 30/12/2007

السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض   السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض I_icon_minitimeالجمعة 14 نوفمبر 2008, 10:33

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السمك المنقوٍٍِِع بآلحآمض
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الوفاء :: الوفاء الأسري و المجتمعي :: مطبخ و حلويات-
انتقل الى: